ফিচার ডেস্ক ।। দিনের শুরুর খাওয়াটা খুব জরুরি। দিনভর শক্তি সঞ্চয়ের জন্য সকালের খাওয়াতে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাটের সঠিক সামঞ্জস্য থাকা দরকার। পর্যাপ্ত জল খাওয়াটা বাধ্যতামূলক। খালি পেটে কী খাওয়া যেতে …
সর্বশেষ
পঠিত
সর্বশেষ
পঠিত